Fanny Garnier-Janau, Sophrologue certifiée (École Nantaise de Sophrologie Caycédienne). Entrepreneurs : Boostez votre performance et votre équilibre !
Stop au stress et au surmenage. Forte de 25 ans dans la santé, j’accompagne les entrepreneurs à transformer leur quotidien.
La sophrologie est un atout stratégique pour :
- Optimiser votre temps : boostez votre concentration, focalisez-vous sur l’essentiel.
- Maîtriser le stress (négociations, décisions).
- Renforcer votre confiance : abordez les défis avec la visualisation et la gestion des émotions.
- Cultiver l’équilibre vie pro/perso : prévenez le burn-out par la prise de recul et l’identification des priorités.
- Stimuler votre créativité et vision : par la pratique régulière pour l’ouverture d’esprit.
Séances personnalisées en cabinet (Saint-Aignan-Grandlieu) ou en visio, adaptées à votre emploi du temps.
Investissez dans votre bien-être pour diriger votre entreprise avec plus de sérénité. Contactez-moi !
Expertises
- Sophrologie
- Entrepreneurs
- Gestion Stress
- Équilibre Pro/Perso
- Confiance en Soi
- Performance
Services proposés
- Séances individuelles au cabinet, à domicile ou en Visio
- Séances en groupe, en entreprise, résidences sénior, associations